Alimentación

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Aquí encontraremos recetas, fotos e ideas que pueden ayudarnos a probar diferentes sabores. Yo comencé como jugando y poco a poco comencé a disfrutar este viaje.

Es muy importante hacer un cambio por vez; de esta manera podremos observar las reacciones de nuestro cuerpo y reconocer los hábitos alimenticios que nos benefician. Recuerda: cada uno es diferente, por lo tanto lo que me va bien a mí no tiene porque decretar tu bienestar. Haz de conocerte y respetarte.




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