Dejar atrás la queja y dar un grito vivo "Aquí estoy"!!!!!!!
Necesitamos una "dosis" de felicidad diaria. Esta es la manera de conseguir mejorar en esta realidad. Cómo puedo hacerlo?
Buscar cuáles son nuestras fortalezas, aquellas cosas que nos empoderan. Esta flor de seis brazos nos muestra por donde podemos comenzar nuestro trabajo.
Interpersonal; aquellas cosas que nos dan felicidad desde dentro, como una buena música, una conversación agradable, alguna comida, algún pequeño reto alcanzado..
Cívicas; estas fortalezas nos ayudan a empatizar con nuestro semejante, con la sociedad, con la necesidad de "hacer un mundo mejor"...
Que proveen significado a la vida; como por ejemplo, este blog, que es de mucha ayuda para mí, pero que además tiene un nuevo significado de compromiso, responsabilidad, seriedad a todo lo que me pasa...
Que nos protegen contra los excesos; esta fortaleza es de gran importancia en nosotros. Saber cuáles son las acciones que nos dañan a largo o corto plazo nos descubren el nuevo mundo a vivir. Por ejemplo, escalar una montaña nos puede dañar, pero paseos cortos con descansos apropiados pueden llevarnos muy lejos....
Emocionales; aprender a manejar las emociones con inteligencia son una de esas fortalezas que si no las tienes, las aprendes...
Y ésto es genial!!! Mucho por trabajar y aprender, todo por vivir!!!
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